Polícia Penal SP 2026: Detalhes Cruciais do Teste de Aptidão Física Revelados Após Retificação do Edital

Polícia Penal SP 2026: Edital Retificado Abre Vagas para Mulheres e Detalha Teste Físico

O aguardado concurso para a Polícia Penal de São Paulo (SAP SP) em 2026 acaba de passar por uma atualização significativa em seu edital. A boa notícia é que, após a retificação, o certame agora contempla oportunidades para candidatas do sexo feminino, ampliando o leque de interessados na carreira pública. Com um total de 1.100 vagas imediatas, a seleção busca preencher posições de nível superior, exigindo também Carteira Nacional de Habilitação (CNH) na categoria B. O salário inicial para os aprovados é de R$ 4.695,60, um atrativo para quem almeja estabilidade e um salário competitivo.

TAF: A Etapa Eliminatória que Define os Futuros Policiais Penais

Uma das fases mais cruciais e que gera maior expectativa no concurso da Polícia Penal SP é o Teste de Aptidão Física (TAF). Esta etapa tem o objetivo de avaliar a capacidade física dos candidatos para desempenhar as funções inerentes ao cargo, que exigem preparo e resistência. A Secretaria de Administração Penitenciária (SAP SP) detalhou as provas que comporão o TAF, garantindo transparência e direcionamento para os aspirantes.

Para ser considerado apto, o candidato deverá demonstrar bom desempenho em uma série de exercícios físicos. A estrutura do TAF foi cuidadosamente elaborada para testar diferentes aspectos da condicionamento físico, incluindo força, resistência e agilidade. A seguir, detalhamos cada uma das provas:

Aferimento da Estatura: Um requisito eliminatório fundamental. Os candidatos do sexo masculino deverão ter, no mínimo, 1,60m de altura. Para as candidatas do sexo feminino, o edital especifica a estatura mínima de 1,55m. Este critério visa garantir que os futuros policiais penais possuam as características físicas adequadas para o exercício da função.

Teste de Barra Fixa (Dinâmico): Esta prova avaliará a força muscular dos membros superiores. Os candidatos deverão realizar o movimento de flexão e extensão dos cotovelos em uma barra fixa. A quantidade de repetições permitidas ou o tempo de sustentação variará conforme o desempenho, sendo convertida em pontuação.

Resistência Abdominal: Um teste clássico para avaliar a força e resistência do core. Os candidatos deverão executar o máximo de repetições possíveis em um período de 60 segundos. A precisão na execução e a quantidade de abdominais completadas serão determinantes para a pontuação.

Corrida de 50 Metros: Esta prova tem o objetivo de mensurar a velocidade e explosão dos candidatos. O tempo gasto para percorrer a distância de 50 metros será o fator principal para a atribuição de pontos. Agilidade e aceleração são cruciais aqui.

Corrida de 12 Minutos (Cooper): Considerado um dos testes mais desafiadores, a corrida de 12 minutos visa avaliar a resistência aeróbica dos candidatos. A distância percorrida dentro do tempo estipulado será a métrica utilizada para a pontuação, demonstrando a capacidade do indivíduo de manter um esforço contínuo por um período prolongado.

Pontuação e Critérios de Aprovação no TAF

O desempenho de cada candidato em todas as provas do TAF será convertido em pontos, utilizando tabelas específicas que diferem entre os sexos masculino e feminino. Essas tabelas foram elaboradas para estabelecer um padrão de aptidão física adequado a cada realidade, considerando as diferenças fisiológicas. A meta é clara: atingir a pontuação mínima estabelecida para ser considerado APTO. Para este concurso da Polícia Penal SP 2026, a pontuação mínima requerida para aprovação na etapa física varia entre 201 e 400 pontos.

É fundamental que os candidatos estudem detalhadamente as tabelas de pontuação presentes no edital, disponíveis no site da banca organizadora, o Instituto AOCP. Compreender quantos pontos cada desempenho oferece é essencial para traçar uma estratégia de treinamento eficaz e direcionada. A preparação física deve ser contínua e focada em superar as metas individuais em cada exercício.

Inscrições Abertas e Prazos a Cumprir

Os interessados em concorrer a uma das 1.100 vagas do concurso da Polícia Penal SP em 2026 têm um prazo definido para realizar suas inscrições. O período de inscrição se estende até o dia 10 de abril. A participação no certame requer o preenchimento de um formulário online e o pagamento de uma taxa no valor de R$ 122,17. As inscrições devem ser realizadas exclusivamente no portal oficial do Instituto AOCP, a banca organizadora responsável pela condução do concurso.

Atrasar a inscrição pode significar perder a oportunidade, portanto, é crucial que os candidatos se organizem e garantam sua participação o quanto antes. A retificação do edital, que incluiu as mulheres, torna a disputa ainda mais acirrada e emocionante, reforçando a importância de uma preparação completa e atenta a todos os detalhes do processo seletivo.

Preparação Integral para o Sucesso em 2026

A jornada para se tornar um policial penal em São Paulo exige dedicação e um plano de estudos bem estruturado. Além do TAF, o concurso da Polícia Penal SP 2026 envolverá outras etapas, como provas objetivas e discursivas, investigação social, curso de formação profissional, entre outras. Portanto, a preparação deve ser holística, cobrindo todas as fases do certame.

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